La spesa di novembre

Verdura:
bietola, cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo verza, coste, cicoria belga, broccoletti, erbette, fagioli, funghi, finocchi, porro, radicchio, rafano, rapa, scalogno, rucola, sedano, sedano rapa, spinaci, topinambur, valerianella, zucca.

Frutta:
arance, carruba, caco, castagna, kiwi, mandarini, melagrana.

Pesce:
acciuga, calamari, gambero rosa, gambero rosso, lampuga, menola, moscardini, muggine, dentice, nasello, orata, pesce sciabola, sardina, sogliola, triglia, tonno alletterato, occhi verdi, suro, zerro, cicerello.